Міністерство охорони здоров'я України
Дата: 12.09.2022 14:02
Кількість переглядів: 180
Майже 5 мільйонам смертей на рік можна було б запобігти, якби люди були більш активними.
Малорухомий спосіб життя — один із головних чинників, що підвищує ризик смертності від неінфекційних захворювань. Люди, які недостатньо активні, мають на 20–30% більший ризик померти порівняно з тими, хто активний достатньою мірою. Проте навіть мінімальна фізична активність корисна для здоров’я.
У день фізкультури та спорту поговоримо про те, чому фізична активність є важливою, і скільки її має бути в житті: https://cutt.ly/tCSFihx
